Ayudar a un amigo enfermo

Cuando estamos enfermos, es una bendición estar rodeado de personas que saben cómo ayudar a un amigo enfermo. ¿La mejor manera de tener a esas personas en tu vida? ¡Sea uno de ellos usted mismo!

Ya sea que se haya enterado de que su mejor amigo tiene gripe o que la mujer que a veces lleva a su hijo a casa después de la práctica de fútbol se está recuperando de una cirugía, buscar formas en las que puede ayudar es una amabilidad que no solo hace por ellos, sino también para ti.

Cómo ayudar a un amigo enfermo

Una cosa que aprendí durante la batalla de mi esposo contra el cáncer, así como también las veces que estuve enferma, es preguntar: «¿Hay algo que pueda hacer?» simplemente agobia a la otra persona.

Si no se sienten bien, es posible que no tengan la energía para pensar en ideas. Además, ¿quién quiere escuchar «Oh, lo siento, estoy ocupado ese día» o que lo que sea que hayan pedido no es el tipo de ayuda que pretendías?

Por lo tanto, mire esta lista y elija algunas cosas para las que tenga tiempo y energía, luego solo hazlos. Si cree que su amigo puede querer que lo dejen solo o que está demasiado enfermo para estar con otras personas, elija cosas que pueda hacer sin interacción. Pero no asuma que no necesitan ni quieren ayuda.

Favores de comida

1. Cocine para ellos. Todos hemos escuchado que la sopa de pollo con fideos es buena para lo que nos aflige, así que ¿por qué no preparar una olla y llevársela a tu amigo? O pasa por una cazuela casera, envuelta y lista para guardar en el refrigerador o meter en el horno. (Relacionado: Crockpot Cranberry Citrus Cinnamon Tea.)

2. Pase por los alimentos básicos. Llegar al supermercado es difícil cuando no se siente bien. Por menos de $ 20, y solo 30 minutos de su tiempo, abastece el refrigerador de su amigo con los alimentos básicos que necesitan para cocinar por sí mismos. Por ejemplo:

• Pan de molde
• Leche
• Huevos
• Mantequilla
• Tocino, carne molida y / o fiambre
• Pasta, frijoles o arroz
• Jugo
• Cereal

3. Comidas en un frasco Hay todo tipo de recetas duraderas que puede preparar y conservar en frascos Mason que solo necesitan un poco de agua para convertirse en una comida. Encuéntrelos en Pinterest o compre un libro con comidas en tarro de masón y tenga algunos a mano para esas ocasiones.

Trátelos con su tiempo

4. Lave una o dos cargas de ropa. Nada es más miserable que dormir en sábanas sucias cuando estás enfermo. ¿Por qué no te ofreces a cambiar las sábanas de tu amigo por ellas y a lavar las usadas mientras estás allí?

5. Limpiar algo. Los niños no dejan de hacer líos cuando mamá o papá están enfermos. Pasar por la casa de un amigo con una aspiradora y un bote de toallitas desinfectantes puede ser de gran ayuda cuando no está listo para limpiar. Eso es doblemente cierto cuando su amigo está lidiando con un virus estomacal; en esos momentos, ¡siempre se agradece un baño recién limpiado!

6. Juega al chófer. Intervenga y lleve a los hijos de sus amigos a la escuela, la práctica deportiva y otras lecciones. O lleve a su amigo a las citas con el médico, para que no tenga que luchar para conducir.

7. Pasee al perro. Un buen perro puede ser un gran consuelo cuando no te sientes bien, pero después de un tiempo, incluso el mejor se pone nervioso si no sale a pasear con regularidad. Tu amigo probablemente apreciará no tener que sentirse culpable por la inquietud de Rover.

8. Trabaje en el jardín. Rastrille las hojas, riegue las plantas, arranque las malas hierbas o corte el césped. Esas cosas son casi imposibles de hacer cuando no se siente bien, pero aún así es necesario hacerlas.

Mantenga a los niños felices

9. Llévelos a algún lado. Bendito sea su corazón, los niños no siempre saben cómo quedarse callados cuando mamá o papá necesitan un descanso adicional para mejorar. Sea un amigo amontonando a los niños en su automóvil y llevándolos al parque o a una película para adultos para sacarlos de la casa.

10. Tráigales juegos de mesa. O videojuegos. O películas en DVD. Cualquier cosa para darles algo que hacer y un poco de emoción.

11. Ayude con la tarea. De acuerdo, los niños pueden no estar encantados con esto, pero tu amigo lo estará. Ya sea que te mantenga en cama un resfriado o algo más serio, es asombroso lo desafiantes que pueden ser las matemáticas de tercer grado cuando no se siente bien.

12. Sorpréndalos con helados. ¿Quieres ser un héroe con los niños y con los padres enfermos? Traiga las guarniciones para los helados. Los niños apreciarán la golosina, al igual que alguien con dolor de garganta.

Regalos que miman

13. Libros para encamados. A veces, tener que quedarse en la cama no es tan bueno como parece. Después de un tiempo, te cansas de dormir, de mirar al techo y de la farsa conocida como televisión diurna. Si su horario no permite otros favores, aún se agradecerá dejar una pila de las últimas novelas más vendidas o una pila de revistas brillantes.

14. Algo para empaparse. No hay nada como un baño caliente para aliviar los senos nasales congestionados, el dolor de espalda o el corazón cansado. Llene una canasta con productos de baño perfumados y lociones para que su amigo pueda bañarse en la dicha.

15. Envuélvalos cómodamente. Las personas enfermas tienden a quedarse en pijama. Siempre se agradece un nuevo par de lindos y acogedores. ¿No estás seguro de su tamaño? En su lugar, dales una bata o una manta súper afelpada.

16. Déjalos comer pastel. Ir con un bocadillo dulce, decadente y de una sola porción que es solo para ellos es una manera maravillosa de mimar a tu amigo. Piense: una magdalena de su panadería favorita, una pequeña caja de bombones (de los buenos) o un café con leche extra grande (descafeinado) para su amigo que, por lo general, nunca pasa un día sin uno.

17. Solo eres tú. El aislamiento social es un riesgo real para las personas que enfrentan enfermedades o lesiones a largo plazo. Si bien es posible que su amigo no pueda salir de la casa, aún necesita interactuar con otros adultos. Pasar el rato juntos, ya sea que estén viendo películas o simplemente hablando, puede mantener el ánimo de su amigo en lo que sea que esté enfrentando.

¡No espere a que le pregunten!

Recuerde, a veces las personas tienen miedo de preguntar porque no quieren parecer una carga. Otras veces, simplemente no se sienten lo suficientemente bien como para pensar en las formas en que necesitan ayuda. Pero solo se necesita un poco de tiempo y esfuerzo para pensar en formas de ayudar a un amigo enfermo.

Con esta lista, tiene algunas ideas para elegir: encuentre algunas que se ajusten a su horario y finanzas y sea proactivo al hacerlas. Sentirse cuidado por las personas que nos importan es una gran medicina en sí misma.